Тренировка, на которой придется здорово контролировать все тело
15 мин - разминка на петлях;
TRX - 35 мин - упражнения для гармоничного развития всего тела с петлями и с гирей;
10 мин - стретчинг.
Понравится тем, кто любит сосредотачиваться на своем теле, чтобы учиться управлять им.
Записаться на пробную тренировку за 300 рублей.